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La solitude est pire pour la santé que le tabagisme, l’obésité et l’alcoolisme

La solitude est pire pour la santé que le tabagisme, l’obésité et l’alcoolisme

Bien qu’elle ne soit pas considérée comme un facteur de mode de vie à risque, l’épidémie de solitude de nos sociétés modernes semble être un facteur de risque absolument dévastateur pour la santé.

Selon une étude (lien plus bas) menée en collaboration avec la faculté de médecine de l’université de l’Indiana (Etats-Unis), la majorité des personnes âgées de 65 ans et plus se considèrent seules, ce qui pourrait bien être pire pour elles que l’alcoolisme, l’obésité, le fait de fumer au moins…

Les noctambules ne meurent pas plus tôt, à condition de ne pas se laisser aller aux drogues nocturnes

Les noctambules ne meurent pas plus tôt, à condition de ne pas se laisser aller aux drogues nocturnes

Des chercheurs étudiant l’impact du chronotype, la tendance naturelle du corps à dormir à une certaine heure, ont récemment découvert que le fait de se coucher tard le soir n’a que peu d’impact sur la durée de vie des noctambules.

Pour ce faire, ils ont analysé les données sanitaires d’une étude de suivi de 37 ans menée auprès d’adultes finlandais. En 1981, 22 976 jumeaux ont répondu à un questionnaire dans lequel ils indiquaient dans quelle mesure ils étaient…

Près de 200 ans plus tard, l’ADN des cheveux de Beethoven révèle sa mauvaise santé et une surprise sur son ascendance

Près de 200 ans plus tard, l’ADN des cheveux de Beethoven révèle sa mauvaise santé et une surprise sur son ascendance

Par chance, le monde germanophone du début du XIXe siècle adhérait encore à la coutume de conserver les mèches de cheveux des défunts, une chance pour un étudiant en archéologie du nom de Tristan Begg et ses collaborateurs…

Un lundi orageux de mars 1827, le compositeur allemand Ludwig von Beethoven s’éteint après une longue maladie. Alité depuis le Noël précédent, il est atteint de jaunisse, ses membres et son abdomen sont enflés, chaque respiration est un véritable effort.

En faisant le tri dans ses affaires personnelles, ses associés découvrent un document que Beethoven avait rédigé un quart de…

Boire de l’eau, vivre plus longtemps ? Une étude établit un lien entre l’hydratation et le vieillissement

Boire de l’eau, vivre plus longtemps ? Une étude établit un lien entre l’hydratation et le vieillissement

Boire suffisamment d’eau est essentiel pour assurer le bon fonctionnement de l’organisme et rester en bonne santé. L’eau régule la température, maintient la santé de la peau et transporte les nutriments vers les cellules. Mais, selon une nouvelle étude, rester hydraté offre bien plus que cela. Elle permettrait également de réduire le risque de développer des maladies chroniques, de mourir prématurément ou de vieillir plus rapidement.

Les chercheurs ont recueilli des données sur plus de 25 ans auprès de plus de 11 000 adultes américains…

Une étude portant sur de vrais jumeaux montre que l’exercice physique modifie le comportement de nos gènes

Une étude portant sur de vrais jumeaux montre que l’exercice physique modifie le comportement de nos gènes

Notre santé est guidée non seulement par notre patrimoine génétique, mais aussi par nos choix de vie et notre exposition à notre milieu environnant. L’étude de l’épigénétique consiste à examiner les marqueurs spécifiques qui régulent l’expression des gènes.

Ce n’est pas parce qu’une personne a une prédisposition génétique à une certaine maladie, par exemple, qu’elle sera nécessairement malade. L’expression de certains gènes peut être augmentée ou diminuée par un assortiment de facteurs, et les scientifiques savent depuis…

Se tenir sur une jambe pendant 10 secondes, un outil bon marché et non invasif pour évaluer les risques de décès

Se tenir sur une jambe pendant 10 secondes, un outil bon marché et non invasif pour évaluer les risques de décès

L’équilibre humain diminue avec l’âge, et une équipe internationale de chercheurs a apporté de nouvelles preuves pour déterminer si cette caractéristique particulière pouvait servir d’indicateur de risque de maladie et de décès. L’étude, qui portait sur plus de 1 700 sujets, a révélé un taux de mortalité disproportionné chez les personnes incapables de réaliser un test d’équilibre de 10 secondes. Les auteurs suggèrent qu’un tel examen pourrait faire partie des contrôles de santé de routine à partir de la maturité.

La perte d’équilibre chez l’humain est due à une série…

Nourrir les chiens une seule fois par jour pourrait les protéger des maladies liées à l’âge

Nourrir les chiens une seule fois par jour pourrait les protéger des maladies liées à l’âge

L’analyse d’une enquête portant sur plus de 24 000 chiens de compagnie a révélé que ceux qui n’étaient nourris qu’une fois par jour étaient nettement moins susceptibles de souffrir de maladies liées à l’âge que ceux qui prenaient plusieurs repas. Pour l’instant, les vétérinaires recommandent aux propriétaires de chiens de ne pas modifier le régime alimentaire actuel de leur animal jusqu’à ce que des recherches supplémentaires établissent un lien de causalité.

Vous avez peut-être entendu parler du jeûne intermittent, qui consiste à ne manger que pendant…

Le surmenage tue près de 750 000 personnes par an dans le monde

Le surmenage tue près de 750 000 personnes par an dans le monde

Travailler de longues heures sans prendre de congés peut littéralement vous tuer. Une nouvelle étude menée par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) a révélé que les personnes qui travaillent plus de 55 heures par semaine sont confrontées à un risque d’accident vasculaire cérébral (AVC) supérieur de 35 % et à un risque de décès par maladie cardiaque supérieur de 17 % par rapport à celles qui travaillent 40 heures par semaine ou moins. Dans le monde entier, 745 000 décès ont été attribués à des accidents vasculaires…

Le vin rouge pourrait améliorer la santé intestinale et diminuer le " mauvais " cholestérol

Le vin rouge pourrait améliorer la santé intestinale et diminuer le " mauvais " cholestérol

Une étude du King’s College de Londres a révélé que le vin rouge peut offrir des bienfaits pour la santé associés aux taux de graisse corporelle, de cholestérol et de bactéries intestinales. La recherche porte sur plus de 900 jumelles situées au Royaume-Uni, où les scientifiques se sont penchés sur les effets potentiels de différents types d’alcool sur le microbiome intestinal et d’autres aspects de la santé d’une personne…

Les optimistes vivraient plus longtemps

Les optimistes vivraient plus longtemps

Des chercheurs, principalement de l’École de médecine de l’université de Boston (Etats-Unis), ont utilisé la corrélation statistique pour conclure que plus vous êtes optimistes, plus vous êtes susceptibles de vivre plus longtemps, de 85 ans ou plus.

Évidemment, beaucoup de choses entrent en jeu dans la longévité, mais les chercheurs ont le sentiment que les facteurs psychosociaux positifs favorisent un vieillissement en bonne santé.

Comme toute épidémiologie, il ne s’agit là que de corrélation et de simple exploration…

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